核桃酱辣椒

九月 7, 2018

起源和历史 核桃酱辣椒是一种传统的墨西哥菜,由布拉诺辣椒制成,其中填满picadillo(一种肉丁酱,在这种食 […]

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熬汤VS榨汁

八月 21, 2018

对于患有血糖疾病(糖尿病或低血糖症)、高甘油三酯或超重/肥胖的人群来说,血糖的快速升高并不是一件好事。它会更快 […]

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可通过手来掌握该吃多少

四月 19, 2018

节食时,我们需要控制食物摄入量,从而更好地控制体重。手是一个非常有用的工具,可以帮助我们准确计算出身体所需要的 […]

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关于牛油果你所不知道的6件事

四月 19, 2018

牛油果是最健康的水果之一,口味宜人,口感柔软,奶油质地,因而可以与任何类型的食物结合。牛油果含有非常丰富的蛋白 […]

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植物油的特性和益处

十二月 11, 2017

植物油提取自含油的植物籽。 植物油含有100%的脂肪,通常,即使在很低的温度下仍保持液态。大多数植物油呈浅黄色 […]

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食物组合的科学

十一月 2, 2017

你是否觉得你已经为了减肥尝试了所有方法? 这是一个计划,一种生活方式的转变,它完全基于科学以及身体如何消化食物 […]

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牛油果对于母婴营养的作用

十月 5, 2017

随着孩子在两岁前的生长和发育,他们的口味偏好很大程度上受到母乳喂养和初期饮食配方的的影响。新鲜的牛油果可作为最 […]

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牛油果与运动

九月 29, 2017

牛油果最大的益处之一是它们富含营养的特性。 要特别指出的是,牛油果中含有钾,使得牛油果成为运动前或运动后的完美 […]

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牛油果在美国

八月 18, 2017

西班牙征服者有着自己的历史学家,奥维耶多,对约于1519年在墨西哥发现的牛油果进行了正面报道。但是,根据早期阿 […]

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